バンダールランプンでの留学生活：知っておきたい6つの特徴
スマトラ島の玄関口として知られるランプン州の州都、バンダールランプン。ジャカルタのような大都市の喧騒とは一線を画した穏やかな空気感と、美しいビーチや豊かな自然に恵まれた環境が魅力です。国立ランプン大学（Unila）を中心に教育環境も整っており、経済的な負担を抑えつつ、インドネシアの「リアルな日常」に深く浸かりたい方にとって理想的な留学先です。
1. 「学び」の拠点：国立ランプン大学（Unila）の魅力
バンダールランプンの学術的中心地は、国立ランプン大学（Unila）です。この地域は人間開発指数（IPM）が非常に高く、教育水準は国内でも良好な部類に入ります。Unilaはオーストラリアやフランスなどの国際機関とも連携しており、留学生の受け入れ窓口である「国際課」がビザや生活のサポートを担っています。
留学生へのアドバイス： 学費は学生の経済状況に応じた段階制（UKT）ですが、留学生には別途「施設開発費」などが発生する場合もあります。出願前に、Unilaの国際課へ詳細な費用構造を直接メールで確認することが、資金計画の第一歩となります。
2. 生活費のリアル：月額3.5万円から叶う自立した暮らし
バンダールランプンの最大のメリットは、生活費の安さです。インフレ率も低水準で安定しており、生活設計が立てやすいのが特徴です。
| 費目 | 月額目安（IDR） | JPY換算（参考） | 備考 |
|---|---|---|---|
| 食費 | 2,000,000 - 3,500,000 | 約1.9万 - 3.4万円 | 屋台や学食を活用すればさらに節約可 |
| 通信・交通 | 600,000 - 1,750,000 | 約6,000 - 1.7万円 | 配車アプリ（Gojek/Grab）の利用頻度による |
| 雑費・レジャー | 800,000 - 1,600,000 | 約8,000 - 1.5万円 | 週末のビーチ旅行などを含む |
| 合計（家賃除） | 3,400,000 - 6,850,000 | 約3.3万 - 6.7万円 |
3. 住まいの選択：手軽な「Kost」か、自由な「一戸建て」か
居住スタイルは、主に学生向け下宿「Kost（コスト）」と、年間契約の賃貸住宅（一軒家）に分かれます。Kostは月額約1.9万 IDR（約1.8万円）程度で、家具や光熱費が含まれていることが多く、初期費用を抑えたい単身者に最適です。
留学生へのアドバイス： バンダールランプンは沿岸都市のため、一部の低地では「高潮洪水（Banjir Rob）」のリスクがあります。長期契約をする前に、そのエリアが過去に浸水被害を受けていないか、海に近い低地すぎないかを必ずチェックしましょう。
4. 厳格な法規制：「アルバイトは一切禁止」の鉄則
インドネシアの学生ビザ（KITAS Index C316）は、取得条件として「一切の就労活動を行わない」という宣誓が義務付けられています。これには学内での有償アルバイトや報酬を伴うインターンシップも含まれます。
留学生へのアドバイス： 現地で収入を得ることは法的に不可能です。ビザ申請時にも一定以上の残高証明（目安US$ 2,000以上）が求められるため、留学全期間の費用を日本からの送金や奨学金だけで賄える「フルファンド」の資金計画が必須となります。
5. 移動の生命線：配車アプリが「ラストワンマイル」を救う
市内の交通手段は、安価な乗合バス（Angkot）やTrans Lampung Busがありますが、ルートが限られています。そこで留学生のメインの足となるのが、GojekやGrabといったオンライン配車サービスです。
留学生へのアドバイス： バンダールランプンは渋滞が激しいため、時間に正確な移動が必要な通学にはバイクタクシー（Go-Ride/Grab Bike）が非常に重宝します。深夜の移動は安全のため避けるべきですが、どうしても必要な場合は車（Go-Car/Grab Car）を利用し、常に位置情報を友人と共有しましょう。
6. 安全と健康：日本語非対応の環境での自己防衛
治安は比較的穏やかですが、オートバイによるひったくり（Jambret）や、高利回りを謳う投資詐欺（Arisan Bodong）の報告もあります。また、医療面では日本語が通じる病院は確認されていません。
留学生へのアドバイス： 緊急時は統合緊急サービス番号「112」を利用できますが、言葉の壁があります。万が一に備え、大学の国際課を通じて通訳サポートを確保する手順を確認しておきましょう。また、高額な医療費リスクを避けるため、国民健康保険（BPJS）への加入と、キャッシュレス対応の日本の海外旅行保険への加入を強く推奨します。
バンダールランプンに関する豆知識
行政手続きの「住所」には要注意
インドネシアでは、KITAS（滞在許可）に登録した住所と実際の居住地が異なると、複雑な「住所変更手続き（mutasi alamat）」が必要になります。これには追加の費用と時間（約1週間）がかかるため、一度決めた住居はKITASの有効期間中、なるべく変更しないのがスムーズに過ごすコツです。
スマトラの玄関口ならではのレジャー
週末は、市内からアクセスできる美しいビーチへ足を伸ばしてみてください。タムパアン山や周辺の海岸線は、都会の喧騒を忘れさせてくれる絶好のリフレッシュポイントです。
独特の気候対策
年間を通じて高温多湿ですが、商業施設やバスの中は「凍えるほど」冷房が効いていることが珍しくありません。外出時は常に薄手のパーカーやカーディガンを携帯するのが、現地での体調管理の基本です。
留学準備に役立つリンク集
- インドネシア共和国移民総局 (evisa.imigrasi.go.id)
- 国立ランプン大学 (Unila) 公式サイト
- ランプン州統計局 (BPS Provinsi Lampung)
- インドネシア気象気候地球物理庁 (BMKG) ランプン
- Rumah123 (バンダールランプンの賃貸物件検索)
- redBus (インドネシア都市間バス予約)
- RSUD Dr.H.Abdul Moeloek (ランプン州立総合病院)
まとめ
バンダールランプンでの留学は、インドネシアの豊かな自然と温かな人々に囲まれ、自分自身を大きく成長させる貴重な機会となります。法務上のルールや環境リスクに対する正しい知識を持ち、しっかりとした準備を行えば、あなたの留学生活はきっと実り多いものになるはずです。新しい世界への一歩を、心から応援しています！
（※本記事のリサーチ内容は2025年11月7日時点の情報を基に構成されています）
