プリンストンでの留学生活:知っておきたい6つの特徴
アイビーリーグの名門プリンストン大学を擁するこの街は、世界最高峰の学びと、全米屈指の治安を誇る「究極の学術都市」です。大都市ニューヨークへのアクセスも良く、落ち着いた環境で研究や勉学に没頭したい日本人留学生にとって、これ以上ない刺激的な舞台となるでしょう。
※本記事の情報は2025年12月時点の調査データに基づいています。
1. 住宅事情:大学ハウジングが「生活の質」を左右する
プリンストンの民間アパートの家賃は全米平均より約61%も高く、1LDK(1ベッドルーム)で平均2,635ドル(約40万円以上)という驚きの水準です。渡米直後の日本人は「クレジットヒストリー(信用履歴)」がないため、民間審査では不利になることも。
留学生へのアドバイス
経済的・心理的な負担を減らすには、大学が提供する「University Housing」への入居を最優先に検討しましょう。民間市場の半額程度で住めるケースもあり、光熱費が含まれる物件も多いため、浮いたお金を自己投資や旅費に回せます。
2. 治安:全米トップクラスの安全と「境界線」の意識
プリンストン周辺は非常に安全で、深夜に一人で歩いても危険を感じることは稀です。主な犯罪が「自転車の盗難」と言われるほどですが、一方で注意すべきは隣接する州都トレントン(Trenton)との境界線です。
プリンストンの穏やかな雰囲気に慣れすぎず、特に夜間のトレントン駅周辺など、治安に課題があるエリアへの不用意な立ち入りは避けるという「アメリカ生活の基本」を忘れないようにしましょう。
3. 生活費:年間5万ドルを見据えた余裕ある計画を
大学の公式試算では単身者の年間生活費は約38,610ドルですが、これは自炊中心の質素な生活が前提です。週末にニューヨークへ出かけたり、外食を楽しんだりすることを考えると、年間5万ドル(約750万円〜)程度を見積もっておくと安心です。
また、日本国籍の学生は「日米租税条約」の恩恵を受けられる可能性があります。適切な手続き(Form 8233の提出など)を行うことで、奨学金や給与に対する課税が免除される場合があるため、渡航後はすぐに大学の税務システムを確認しましょう。
4. 医療:複雑な「自己負担」の仕組みを理解する
アメリカの医療費は高額ですが、大学の医療保険(SHP)への加入が義務付けられているため、壊滅的な出費は防げます。ただし、「免責額(Deductible)」や「共同保険(Coinsurance)」といった日本にはない仕組みに注意が必要です。
幸い、近隣には日本語で受診できる「Hibari Medical」などのクリニックや、大学病院での医療通訳サービスもあります。英語での症状説明に不安がある場合は、迷わずこれらのリソースを活用しましょう。
5. 食生活:日本食材の調達は「Maruichi」が救世主に
かつては車がなければ難しかった日本食材の調達ですが、現在はダウンタウン中心部に「Maruichi Japanese Food & Deli」があり、徒歩圏内でおにぎりや弁当、納豆などが手に入ります。
- Wegmans / Trader Joe's: 週末のまとめ買いに最適。
- H Mart (エジソン店): 本格的な日本・アジア食材が揃う巨大スーパー。
- Maruichi: 日常の「日本の味」に。
自炊を基本にしつつ、大学周辺の「Tacoria(メキシカン)」などの比較的手頃な店を使い分けるのが、賢く暮らすコツです。
6. 交通:無料バス「TigerTransit」を使い倒す
プリンストンは「車社会」のアメリカにおいて、車なしでも生活できる稀有な環境です。大学が運営する無料シャトルバス「TigerTransit」は、キャンパス内だけでなく週末には主要スーパーを巡回するルートも運行しています。
遠出には通称「Dinky(ディンキー)」と呼ばれる列車を使い、プリンストン・ジャンクション駅で乗り換えれば、約70分でニューヨークの喧騒の中に飛び込むことができます。
プリンストンに関する豆知識
気候と服装の戦略
ニュージャージーの冬は東京よりも遥かに厳しく、マイナス10度を下回ることもあります。
- 冬の三種の神器: 防水スノーブーツ、お尻まで隠れる厚手のダウン、耳を覆う帽子。
- 夏: 湿度が高く、激しい雷雨(サンダーストーム)が頻発します。
学業とアルバイト
プリンストン大学は「知の要塞」と呼ばれるFirestone Libraryをはじめ、最高の学習環境が整っています。
- 学内バイト: F-1ビザなら週20時間まで学内就労が可能。時給は16〜19ドル程度が目安です。
- 交流: 日本人学生会(JSA)が活動しており、お花見や寿司パーティーなどのイベントを通じて、心強いネットワークを作ることができます。
留学準備に役立つリンク集
- Average Rent in Princeton, NJ - Apartments.com
- How Much Does It Cost To Rent in Princeton in 2025? | walkableprinceton
- Room Rates | Housing and Real Estate - Princeton Housing
- Rental Rates | Housing and Real Estate
- What are the safe/unsafe areas near Princeton? - Reddit
- Safety : r/princeton - Reddit
- Trenton, NJ - safety? : r/newjersey - Reddit
- Is Trenton really that bad place to be? - Reddit
- Financial Shopping Sheet - Graduate School - Princeton University
- Banking - Davis International Center - Princeton University
- Student Banking: Financial Tools, Tips & Scholarships - PNC Bank
- Social Security, ITIN, and Scams - Davis IC
- SSN and ITIN | Finance and Treasury
- Tax Treaties | Finance and Treasury
- Student Tax Information | Finance and Treasury
- 2025 J-1 Visa Plan - Human Resources
- Student Health Plan (SHP) - Princeton University
- Summary of Benefits and Coverage Example - SHP
- Summary of Benefits and Coverage — Aetna Princeton Health Plan
- Hibari Family Medical | Edgewater, NJ
- Find Japanese Therapists in New Jersey - Psychology Today
- Language and Cultural Services - Penn Global Medicine
- Language Assistance Services - Penn State Health
- Maruichi Japanese Food & Deli - Experience Princeton
- The experience at the Maruichi market - The Daily Princetonian
- Rice & Grains | H Mart
- Tacoria Delivery Menu | Order Online
- PJ's Pancake House
- Princeton Dinky | NJ Transit
- NJ Transit Considers Replacing 'Princeton Dinky'
- Schedules and Fares | NJ Transit
- Princeton Dinky Maintenance News - Patch
- TigerTransit - Transportation and Parking Services
- Weekends and Nights - TigerTransit
- Route WS: Weekend Shopper
- Getting Around Princeton
- Bus Point-to-Point | NJ Transit
- Bicycle Laws - NJ Bicycle and Pedestrian Resource Center
- Bicycle Helmet Laws In New Jersey
- Uber from Princeton to Newark
- Uber from Newark Airport to Princeton
- Electricity Cost in Princeton, NJ 2025 - EnergySage
- Compare Princeton, NJ electricity rates (Dec 2025)
- Princeton NJ Climate Data - Updated Dec 2025
- Weather Related Essentials - Princeton Admission
- Undergraduate Wages and Benefits - Princeton Financial Aid
- Special Interest - Princeton Panda
まとめ
プリンストンでの生活は、確かに高いコストや厳しい冬といった挑戦もあります。しかし、それ以上に「世界で最も安全な場所の一つで、最高の知性に囲まれる」という経験は、あなたの人生にとって一生の財産になるはずです。万全の準備をして、自信を持ってその一歩を踏み出してください。応援しています!